《高球教室》穩住重心 開球直又遠

一般球友使用1號木桿容易過度用力,尤其上桿時球桿超過與地面平行,對擊球穩定度影響最大。其次就是身體重心轉移,不要因想要出力或急躁,導致身體重心偏離,要記住所有動作務必求取順暢,先求方向正確,等到揮桿穩定後,擊球距離自然會越來越好。
上桿

桿身上桿至與地面平行即可,若過度上桿,左手手肘會彎曲,注意動作時頭部保持不轉動,重心在身體中央,上桿至頂點時稍稍停頓,待穩定後再下桿。

下桿

擊中球前,腰部不可提前扭轉,利用上半身力量,帶動下半身,重心由右腳轉至左腳。

送桿

此時動作要領在視線不可過早離開球,送桿動作完成後,重心才由左腳移至右腳。

收桿

身體轉正後,重心由右腳移至左腳,此動作應保持輕鬆,確保動作順暢。
收桿(正面)

收桿身體轉正時,業餘球友會喜歡歪著頭觀察球路,其實這是不正確的動作,身體轉正收桿,保持抬頭挺胸正面朝前。

玩过室内的。。舅父的。。对我来说很难玩下。。