[sub]没有华丽的服装,没有精致的脸蛋,只是随便地站在那里,轻轻地说上几句话,就能让人感觉到无法忽视的美女魅力,这就是男人最欣赏,女人最想成为的气质派美女,现在,MM们就跟随俏俏进行后天修炼,谁都可以变身成为气质派大美女哦![/sub]
[sub]气质美女修炼秘籍⒈"魔"镜[/sub]
[sub]А魔镜魔镜告诉我:
每个女孩都是最美丽的天使!
镜子是MM的忠诚朋友,通过它,MM可以发现自己的优缺点.更重要的是,每天对着镜子说一遍"我很美丽"“我是最美丽的天使”,这会带给MM们更多的自信哟![/sub]
[sub]POINT:
气质美女首先就要是自信美女,因为唯有爱自己,才会更美丽,更有气质!!![/sub]
[sub]В魔镜魔镜帮助我:
找到最美丽的笑容!
自然、灿烂的笑容是气质美女的强大武器,多面对镜子练习精准又自然的微笑,同时检讨自己的笑容是否僵硬或者牵强夸张是练习秘诀哦![/sub]
[sub]POINT:
气质美女笑容的强大魅力是因为他们的笑容是心里的笑容,所以才最自然,最坦然!!![/sub]
[sub]气质美女修炼秘籍⒉表情[/sub]
[sub]А温柔的表情:
永远能为气质锦上添花！
不管事天生冷艳的 清高女孩，还是敢爱敢恨的热情女人 ,在无意中流露出的感性温柔 ,都能表现出女人特有的动人气质.[/sub]
[sub]POINT:
温柔的语调、温柔的一举手一投足都更细腻和更具有感染力![/sub]
[sub]В[/sub][sub]思考中的
女人最美丽!
很多MM也许其貌不扬,但一旦沉浸在无边的"思海"中,脸上自然会多一份韵味.[/sub]
[sub]POINT:
那些把眼神抛得远远,嘟着嘴和微微侧着脸,托着腮的思考,表情更能为气质多加分的哦![/sub]
[sub]С加一点小动作很可爱:
各种身体语言也是气质美女的小秘密的哟!不经意地咬手指.托腮,不经意把头发潇洒地向后拨,双手轻轻地捧着脸庞,无奈使耸耸肩膀,交叉双手轻抚着肩头或者后颈等都是些妩媚的小动作,也是气质美女的可爱表现.[/sub]
[sub]POINT:
气质美女在不经意见会流露出让人着迷的小动作哟！可不要忽视掉的哟！[/sub]
[sub]气质美女修炼秘籍⒊内涵[/sub]
[sub]А艺术家气质很迷人:
懂点书法、美术,会唱歌、玩乐器的MM总会流露义愤夹杂着性感的感情与温柔,而这份艺术家的气质,往往非常诱人.[/sub]
[sub]POINT:
快去学一、两种自己喜欢的小艺术吧.或者对某种艺术非常了解,如果男朋友喜欢足球等体育运动,那么对这些运动有基础知识也是非常必要的哦![/sub]
[sub]В运动[/sub][sub]维持新鲜系气质美女
新鲜系的美女总让人感觉很清爽的哦!
每周至少运动3次,而且每次运动都要在30分钟以上,旧能真正燃烧到脂肪.维持气质美女的好身材和健康.[/sub]
[sub]POINT:
每周变换不同的运动,不管是游泳还是慢跑,保持新鲜感,可以让MM运动得更持久哦![/sub]
[sub]С气质美女每天阅读15分钟:
要通过后天努力让自己做个"气质美女",不是不可能其中最重要的就是给自己订一个读书计划,让心灵家园丰润起来,心灵美的女孩子,气质自然更佳![/sub]
[sub]POINT:
切记不要只看带图的哦!这样不是在看书哦!让心灵丰润的是文字!也可以多听些温柔的音乐!感受下温柔音乐里面的多种气质哦![/sub]
[sub]气质美女修炼秘籍⒋小细节成就气质大美人[/sub]
[sub]А充气胸垫、美形马甲:
气质美女的秘密救场武器！
如果是出席重大场面,气质美女肯定要有最完美的装扮,如果担心有小腹就可以穿上马甲,太平公主则可以充气型胸垫,自然又方便.[/sub]
[sub]В[/sub][sub]举手投足飘散淡淡的香味
香美人更让人回味!
将香水喷在手腕内侧、耳后外,像手肘、膝盖、脚踝内侧及胸口,能让你举手投足都有米人的淡香伴随.[/sub]
[sub]POINT:
希望味道更持久,可在丝袜或者裙边也喷上或者喷梳子在梳头,效果很好.但切记不要太刺鼻,这样反而让人感觉讨厌喏![/sub]
[sub]С气质美女的标准坐姿:
[/sub][sub] S形坐姿!
看看明星、模特,就能发现S形坐姿使气质美女的标准坐姿:上身挺直双腿并拢,两腿同时侧向左或者向右,并放或交叉都可以,双手叠放,至于左腿或右腿上,这种坐姿最能呈现出女性优雅的气质魅力![/sub]
[sub]⒈桂圆红枣茶,丰胸好滋味![/sub]
[sub]材料:桂圆肉3两、红枣10粒[/sub]
[sub]做法:将桂圆肉及红枣放入2.000C.C.的水中熬煮,至桂圆肉膨胀即可趁热饮用.桂圆肉及红枣皆可食用.[/sub]
[sub]效用:桂圆及红枣具有生津补血、滋阴补阳的功效,经常服用,会令胸部慢慢变大哦!!<^_^>[/sub]
[sub]⒉瘦身养颜玫瑰乌龙茶[/sub]
[sub]材料:乌龙茶1包、玫瑰花3-5g[/sub]
[sub]做法:先将乌龙茶包及玫瑰花放入壶中,以热开水浸泡,约2分钟包开即可饮用.(很方便的哟!)[/sub]
[sub]功效:乌龙茶有去脂减肥之功效,玫瑰养艳美容,每日饭后一杯,一个星期后可见效.[/sub]
[sub]⒊酸奶可以帮助你保持身材[/sub]
[sub]材料:自己喜欢喝的酸奶(方便又实惠的哦!)[/sub]
[sub]做法:直接饮用[/sub]
[b][sub]功效:酸奶中的有意菌可以促进大肠蠕动!可以帮你把身体内的脏东西排出,美餐饭后一杯,一个星期就有神奇的效果哦!
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