巴馬火腿 - 100克
蒜蓉 - 1茶匙
磨菇 (切片) - 100克
洋蔥及青椒 (切碎) - 各1/2個
黑橄欖 - 50克
蛋 - 6隻
鮮奶 - 50毫升
車打芝士 - 100克
鹽及胡椒粉 - 少許
- 切碎火腿,燒2湯匙油略炒,即加入所有蔬菜,炒至乾身,備用。
- 蛋與鮮奶及芝士攪勻,加入調味料。
- 將蛋汁倒入鑊中,慢火煎熟一面,反轉再煎。
- 切件,伴蕃茄醬同食。
巴馬火腿 - 100克
蒜蓉 - 1茶匙
磨菇 (切片) - 100克
洋蔥及青椒 (切碎) - 各1/2個
黑橄欖 - 50克
蛋 - 6隻
鮮奶 - 50毫升
車打芝士 - 100克
鹽及胡椒粉 - 少許
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