【糖水甜品】冰糖银耳汤 黃金綠豆湯

原料:银耳、红枣、枸杞、冰糖

做法:将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。

特点:口感滑润,香甜醇美。

天天提示:滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。

黃金綠豆湯

材料:

綠豆一斤‧水7 1/2杯‧二號砂糖(黃砂糖)一斤
地瓜一條‧地瓜粉適量‧糖適量
沸水一鍋‧冰開水、冰塊各適量

作法:

綠豆洗淨,加水入快鍋,並將高架放上
地瓜削皮切大塊放入快鍋配件之深鍋,再將深鍋置入快鍋中,
並蓋上內鍋蓋,將快鍋蓋好,以中火煮開至發出"唧唧"聲後改文火,
再煮4分鐘即可熄火
待紅色指示桿下降後,取出配件深鍋與高架,拌入砂糖放涼,
即為蜜綠豆
地瓜以大湯匙壓碎,拌入適量地瓜粉,揉成團狀,分切成小湯圓,
入沸水中煮至浮起,撈起後,拌少許糖,以防沾黏
食用時,取蜜綠豆,加上冷開水,冰塊調開,並加入適量地瓜圓即可