當天氣乾冷，很多人早上起來一打開門被靜電電到。中醫師建議，除了光腳踩泥土來釋放體內靜電外，加強皮膚保濕、少穿化學纖維材質衣物，都可以避免靜電累積在體內。
醫師表示，不僅天氣乾冷易有靜電產生，如電腦、電視機螢幕、手機，甚至是鋼筋水泥蓋成的大樓中也都存有靜電，當人體長時間接觸後，靜電就會傳導到身體上。約2000伏特的靜電接觸到人體時，皮膚會有麻麻的感覺；3000伏特時，則會有刺痛感；而大到7000伏特時就會有身體傷害。
多吃含膠質食物
醫師進一步指出，中醫上認為體內會有靜電，是因為陰液不足所導致，因此建議要多吃滋陰的食材，像是含有豐富膠質食物，例如黑木耳、秋葵、豬腳、銀耳，或是麥門冬、玉竹、沙參等中藥材，來避免靜電累積在體內。
醫師建議，乾燥冬天要預防靜電上身，首先就是要保持室內的空氣濕度，例如在空中噴水、放杯水、種植盆栽、放魚缸、設置濕度調節器等，都可以避免空氣過於乾燥而產生靜電；身體與手也要塗抹乳液來保濕，來將體內靜電釋放到體外；衣物方面則建議多穿棉、麻等天然材質，較不易產生靜電，或是洗衣服時採用含有「防靜電」成分的衣物柔軟精。另外，平時可赤腳踩在泥土上，將體內的靜電釋放到大自然中。