醫學模式
醫學模式就是從總體上認識健康和疾病以及相互轉化的哲學觀點。即是用什么理論觀點看待健康和疾病的關系，如何維護和促進健康，健康在什么條件下轉化為疾病，疾病又在什么條件下康复。
醫學模式經歷了自然哲學模式時期、生物醫學模式時期以及現代的生物——心理——社會醫學模式時期，是隨著整個社會的發展而轉變的。
生物——心理——社會醫學模式對疾病的認識，不僅以生物學指標，也即在器官、細胞或生物分子水平上找到可測量的形態或化學變化，作為判斷健康和疾病的最終參數，還要從心理學、社會學的角度綜合考慮一個人的健康問題。因此世界衛生組織明确指出了健康的概念——“健康不僅僅是不生病，而是身體上、心理上和社會适應上的完好狀態。”
軀體健康指標
身體素質也稱體質，是指人體活動的能力，是反映人在活動、勞動、生活中所表現出的力量、速度、耐力、靈敏度、柔韌性等方面的能力，同時還能反映人體血液循環和新陳代謝的狀況，如：速度不僅表現動作快慢，它還影響到心率快慢；耐力應是指全身耐力、肌肉耐力和心肺耐力的綜合，它反映人體的有氧代謝水平；關節及其周圍組織(韌帶、肌腱、肌肉与皮膚)的伸展性決定了柔韌性的好坏，可影響人體的協調性、動作幅度和肢體的靈活性；靈敏性是各項技能大腦皮層的反應和身體素質的綜合表現，可在突發狀況下迅速改變身體位置時表現出來。
有的國家還把心臟机能或精神素質也列于體質中。體質中的各項指標不是孤立存在的，而是相互制約、相互促進的整體。單項素質好不等于體質好。
常用的生理指標
體溫(T)：正常人腋下體溫36度摄氏~37度摄氏，一天的體溫略有波動，但不應超過1?，一般早晨略低，下午略高，運動或進食稍高；老年人略低，婦女月經期或妊娠期略高。
呼吸®：正常人平靜呼吸頻率為16~20次／分，呼吸与脈搏比例為1：4，即呼吸一次心跳4次。
脈搏§；脈率正常值：
成人安靜狀態下：60~100次／分
成年男性：60~80次／分
成年女性：70~90次／分
初生嬰儿：140次／分
活動、飯后、精神興奮時脈率可大于100次／分，發燒、貧血、疼痛、甲狀腺机能亢進、心衰、心肌炎等時心率也會增加。脈率減慢(小于60次／分鐘)見于睡眠及某些疾病時，如顱內壓增高、阻塞性黃疸、高血壓、緩慢性心律失常、甲狀腺功能減退等。
血壓(BP)：血壓指血液對動脈血管的壓力。測量血壓，一般測右上臂。要測收縮壓(高壓)和舒張壓(低壓)，以mmHg(毫米汞柱)或kPa(千帕)表示。
按國際標准18歲以上成年人正常血壓分為三個等級：
理想血壓：80~120mmHg(1l~16kPa)
正常血壓：85~130mmHg(11—17kPa)
正常偏高：收縮壓130-139mmHg(17–19kPa)
舒張壓85-89mmHg(11-12kPa)
肺活量：肺活量是測量人體呼吸系統功能的重要指標之一，是指最大吸气后能呼出的全部气量。一般成人男性為3．5升左右，女性為2．4升左右。
WHO提出的健康標准
1有充沛的精力，能從容不迫地應付日常工作和生活的壓力，而不感到過分的緊張和疲倦。
2處事樂觀，態度積極，樂于承擔責任，工作效率較高。
3善于休息，睡眠良好。
4應變能力強，能适應環境的各种變化。
5抗疾病能力強，能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
6體重适當，身體均勻，站立時，頭、肩、臀部位置協調。
7眼睛明亮，反應敏銳。
8牙齒清洁，無空洞，無痛感，無齲齒，齒齦顏色正常，無出血現象。
9頭發有光澤，無頭皮屑。
10肌肉丰滿，皮膚富有彈性，走路、活動感到輕松。
中國醫學提出的標志
中國傳統醫學的一些著作中有不少關于健康的形體上、特征方面的描述。
中國醫學衡量健康老人的標志為：
1眼有神：目光炯炯有神，視覺和大腦功能良好。
2聲息和：聲音洪亮，反映發音和呼吸系統及循環系統良好。
3前門松：排尿暢通，泌尿和生殖系統功能良好。
4后門緊：肛門括約肌緊張度正常，腸道肛門無疾患。
5體不丰：形體不胖。
6牙齒堅：牙齒沒有明顯萎縮，牙齒不松弛。
7腰腿靈：骨骼、肌肉、運動、神經系統功能良好。
8脈形小：心律正常，心功能良好、血壓不高，血管硬化程度不高。
中國健康老人十大標准
1軀干無明顯畸形，無明顯駝背等不良體形，骨關節活動基本正常。
2無偏癱、老年性痴呆及其他神經系統疾病，神經系統檢查基本正常。
3心臟基本正常，無高血壓、冠心病及其他器質性心臟病。
4無慢性肺部疾病，無明顯肺功能不全。
5無肝腎疾病、內分泌代謝疾病、惡性腫瘤及影響生活功能的嚴重器質性疾病。
6有一定的視听能力。
7無精神障礙，性格健全，情緒穩定。
8能适當地對待家庭与社會的人際關系。
9能适應環境，具有一定的交往能力。
10具有一定的學習、記憶能力。
日本學者提出的健康標准
1“吃得快”，即食欲好。
2“便得快”，即消化能力好。
3“睡得快”，即神經系統興奮、抑制過程協調好。
后來，又增加了“說得快”，說得快反映了一個人思維敏捷，能迅速准确地理解并回答對方談話的內容，以及提出的問題。