卡波耶拉
卡波耶拉是由巴西的非洲奴隸在四百年前所發展出來的一種武術，到了 1970 年代才開始在國際間廣為流傳。
歷史與哲學
卡波耶拉是一種非洲與巴西文化結合的武術形式。從十五世紀，由送往南美洲的西非奴隸發展，其中有將近一半流傳至巴西。這些奴隸之所以發展出卡波耶拉這樣的武術，目的是想藉此保存隨他們遠渡重洋的文化與宗教。事實上，卡波耶拉的背後正代表著非洲奴役和壓制的血淚史。
隨著奴隸制度的廢除，這些生活在巴西的非洲奴隸因為長期失業的關係，輾轉加入甚至組織了幫派。卡波耶拉這項武術也因而與犯罪或反政府等活動劃上了等號，而在 1892 遭禁。練習卡波耶拉也因此成了地下活動，一直到了 1937 年，巴西總統欣賞過卡波耶拉的表演後才下令允許設立第一所傳授卡波耶拉武術的學校。自此之後卡波耶拉便成了巴西的國家運動，更在 1970 年代間，迅速風靡全世界。
「Capoeira」這個字有幾種不同的含意，其中一個意義是指森林或叢林中的不毛之地；另一個意義則衍生自剛果文，意指振翅及掙扎，特別是指公雞決鬥的動作。
卡波耶拉的招式
在卡波耶拉武術中，有兩項十分獨特的招式。卡波耶拉安哥拉 (Capoeira Angola) 一般認為是這項武術的基礎招式，特徵是注重卡波耶拉的儀式與傳統，動作則多半為緩慢、低姿態且近乎潛行的方式。
另一項招式是卡波耶拉瑞吉諾 (Capoeira Regional) ─ 正確的發音是「heh-jeeh-oh-nahl」，特徵是不斷變換的動作，講究策略運用，以及技巧的表現。它的發展較卡波耶拉安哥拉為遲、招式更凶猛，而因為它較易為大眾接受，因此也漸漸成為這個武術的主流。這個派別強調的是高度跳躍、特技般的動作以及迴旋踢。而且它也維持了卡波耶拉安哥拉那種錯綜複雜且基本的樣貌。而在兩個招式中，都夾雜著不少假動作，以及其他形式的欺敵動作。另外，少不了的是類似揮擊、踢腿甚至是頭攻等各種基本動作。