咖喱炖牛肉

最喜欢吃的菜当中就有咖喱, 凡是香、辣的东西我都喜欢吃。今天做了个咖喱牛肉,跟你们分享一下:

材料:牛肉(约1磅),洋葱碎,番茄1粒,土豆2粒,柠檬汁,椰浆,南姜蓉
咖喱料:咖喱粉,香茅粉,郁金粉,咖喱叶,豆蔻粉,苜蓿粉,月桂粉,小茴香粉等

做法:
1、牛肉切厚片,在肉里放一些柠檬汁和油,放一旁阉半小时(柠檬汁可以令脂肪软化)
2、烧热铁锅,倒进油,爆香洋葱和南姜蓉,然后放入牛肉片,在锅里摊开,然后当看到肉面转色就翻炒另一边;
3、放进番茄、土豆、咖喱粉、郁金粉、香茅粉等香料进锅里,翻炒均匀;
4、往锅里加入清水,放进咖喱叶和椰浆,然后炖2小时;
5、在出锅的时候,往锅里倒入椰奶,让汤汁变稠就可以了。

哇,可惜我不能吃辣。。
牛肉应该不错!!

love curry… how come kahjun u so char shao de?