夏至剛過，夏天已經來臨，中醫表示，中醫上強調冬病，也就是如氣喘、支氣管炎、哮喘、冠心病、類風濕關節炎、過敏性鼻炎、十二指腸潰瘍等易在冬天發病或病情加重，最適合利用夏天最熱的「三伏天」時期，也就是陽氣最旺盛的一段時間，貼調補氣血的中藥，可在夏天先預防冬天容易病發疾病。
有8成療效
利用三伏天時節來敷貼穴位的原理，是利用夏天最熱、陽氣最旺盛的「三伏天」節氣，貼上調補氣血中藥，來去除體內冬天陰氣較重而較常病發的宿疾。所謂的「三伏天」，是指一年當中最熱的一段時間，每隔10天為一伏，以今年來說，初伏是在7月20日；中伏為7月30日；而未伏為8月9日。
只要分別在這3天，以中醫師指定的數個背部穴位上貼上藥膏，一天貼6至8個小時即可，因為藥味為熱性，貼太久也會造成起水泡的副作用。而三伏天穴位敷貼的藥物是以溫熱的「調氣補血」中藥材，並針對不同病情與體質，來調配藥物，製成藥膏貼布。根據研究，利用三伏天來敷貼，對於治療過敏性鼻炎與氣喘，約有7至8成療效。
對於已經發燒、感冒、血壓高、急性鼻竇炎、或是本身體質就是偏寒的人不適用三伏天敷貼。