问：
我想請問你，女生的月經到底怎麼算呢？假設一月一日月經來，然後一月五日結束，那下一次的月經是從第一次來的時候算28天，還是從一月五日結束那天開始算28天，才是下一次的月經日期呢？
還有，女生所謂的安全期和危險期又怎麼算？要怎麼判斷才能安全避孕？
答：
女生的月經周期算法，是以前次月經來的第一天，直到下一次月經來的日子為止。換句話說，在你假設的狀況中，應該是從一月一日開始算，往後推28天為月經周期。不過，女生的周期人人不同，28天只是一個平均值，有人長有人短，需是個人體質狀況而定。
至於女生的安全期算法，是一種觀察黏液來測定排卵的方法，測量方式需要做長時間的觀察，而且僅適用於月經周期固定的人。一般人在月經結束後，會有一段幾無分泌物的期間，稱之為乾燥期，之後陰道會有潤滑混濁的黏液排出的混濁期，過兩三天，黏液變成透明蛋清狀，滑且具伸縮性，為第一次蛋清期，接著又再第二次的混濁期，再來第二次的乾燥期，才是下一次月經的來臨。其中，潤滑分泌物開始時，就是受孕期的開始，蛋清黏液的最後一天，及尖峰日，排卵就在這24小時內。因為卵子可活12~48小時，所以，尖峰日的後三天，仍有可能懷孕。簡單的說，所謂的「危險期」就是從乾燥期完，開始有混濁潤滑分泌物之日起，一直到第二次分泌物混濁期完後三天。值得注意的是，安全期算法對於一般人而言，還是有點複雜，萬一判斷錯誤，則可能避孕失敗，因此如果你沒把握，且女方月經又不穩定，最好還是用保險套避孕，還可以同時防堵性病，一舉兩得，建議你採用。