小 量 酒 刺 激 腦 活 動

小 量 酒 精 及 保 持 身 體 活 躍 有 助 預 防 老 人 癡 呆 症 。 澳 洲 新 南 威 爾 士 大 學 一 項 有 3,000 人 參 加 , 追 蹤 期 長 達 20 年 的 研 究 發 現 , 每 日 喝 一 小 杯 酒 可 將 患 上 老 人 癡 呆 症 的 風 險 減 少 34% ; 若 每 天 也 參 與 家 居 園 藝 工 作 , 更 可 將 患 病 風 險 減 少 36% , 但 若 患 上 抑 鬱 症 , 卻 會 提 高 老 人 癡 呆 症 的 風 險 。 專 家 指 出 , 預 防 老 人 癡 呆 症 需 要 從 生 活 及 飲 食 習 慣 等 多 方 面 手 , 估 計 小 量 酒 精 有 助 刺 激 腦 部 活 動 , 減 低 退 化 速 度 。