過度飲食和缺乏運動常被認為是發胖主因，但智利媒體報導，睡眠不足、吸菸、環境的溫度變化等都是讓人變胖的原因。
智利《信使報》報導，研究發現，每天睡眠不滿七小時的人很容易發胖，原因可能是睡眠不足影響新陳代謝，使刺激食慾的激素分泌增加、而產生飽脹感的激素分泌減少。此外，人們戒菸後體重激增的原因，是菸中尼古丁能抑制食慾。
另發現，年過四十歲者的發胖機率是不滿四十者的三倍；而環境溫度對體重也有影響。在溫和環境下，人體需維持體溫的能量耗損較少，因此較易發胖。報導還指，抗憂鬱、抗痙攣及降血壓類藥物有讓人發胖的副作用；若長期處於化學污染環境，體內雌激素分泌容易失調，也會導致肥胖。
嗯，谢谢分享哦！
那么不是很鼓励人们去吸烟咯。。。 [s:29] [s:29]