情绪不佳会引起血脂升高

国外科学家发现,睡眠不佳、精神经常紧张等能影响人体的血脂代谢,尤其本身患有高脂血症的人,不良情绪更容易引起血脂升高。

试验研究证明,情绪紧张、争吵、激动、悲伤时,会增加体内儿茶酚胺分泌,使游离脂肪酸增多,进而促使血清胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)水平升高。而抑郁还会使高密度脂蛋白胆固醇(即好胆固醇)降低,导致动脉粥样硬化。

所以,老年人,特别是冠心病和高脂血症患者,平时一定要保持心情愉快,尽量少生气和发怒,这样能保护心血管健康,也有助于控制病情。(甫 召)

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