原料：
面粉，熟鸡肉丝（也可以用生的各式肉丝），洋葱丝，胡萝卜丝，圆白菜硬秆
调料：
盐，酱油，胡椒粉，花椒粉，醋一点。
做法：
1，温盐水和面，揉成传说中的“三光”。
2，盖上保鲜膜松弛半个小时，我对保鲜膜有偏见，就用了湿的纱布。
3，中间的时候哪出面团揉一下，这样更加筋道。
4，面团擀成椭圆形，切成手指粗的面条，撒面粉滚一滚。
5，面条抻成筷子粗细，切成面丁，撒面粉滚一滚
6，锅中入水，家小半勺盐，水开下面丁，煮至八成熟。我控制不好八成熟的样子。干脆煮熟了。
7，面丁捞起来沥干，到少许油拌匀，防止粘连。
8，锅例入油，热了以后撒花椒粉（应该用花椒粒，炒香后捞出来，我临时犯懒，直接用花椒粉。），炒香后倒葱姜蒜和干辣椒炒香。
9，倒入配菜翻炒断生后倒进面丁和鸡肉，翻炒片刻加调料。太干的话可以加一点点水。
10，翻炒一下就可以出锅了！
犯规：
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由于楼主犯规了，帖子将不被加分，谢谢。
