平常工作忙，全家都外食，珊珊好不容易趁著過年放假，有時間在家親自下廚。才開始大試身手沒幾天，5歲的兒子竟吐槽她說：「媽媽，妳做的菜沒有比麥當勞好吃耶？」弄得珊珊心裡有很大的挫折感。
累積了幾天的不愉快情緒，在一條魚被她煎得皮開肉綻的傍晚，突然像火山般爆發。坐在客廳看電視的丈夫和兒子，都不曉得她為什麼生氣，只聽到她用力摔下鍋鏟，大喊：「打電話去訂披薩啦！」3個人頓時覺得家裡的氣氛突然變得很差。
隔天珊珊打電話跟媽媽訴苦，老人家對她說了很有智慧的話：「煮飯，是為了給自己吃，不是為了丈夫、小孩。要用可以讓自己開心的情緒進廚房，而不是犧牲、奉獻，否則就會不愉快。」
利我之餘分享熱情
不甘不願做的事，很難有好成績。婦女之於廚藝如此，上班族之於工作也是一樣。事情能不能做好，專業和技術固然很重要，心態和動機卻更有關鍵的影響力。儘管，「利他」的想法，會是更大的成就動機；但是，在形成「利他」的想法之前，必須先肯定自己。否則，心中難免會有委曲，犧牲奉獻的過程就變得有些不樂意，碰到挫折時，特別容易感到脆弱、傷心，於是很難堅持下去。
忙碌的現代婦女，若要真能享受做菜的樂趣，必須先把丈夫和孩子都當成房客，他們只是在用餐時來搭伙而已。上班族在辦公室工作，也可以應用類似的道理，想像主管和同事都只是一起打拼的夥伴，實現自我夢想時的過客而已。
這樣的想法，並非鼓勵「以自我的利益為中心」，不要替別人著想，反而是倒過來，要「以自我的意願為中心」，用分享熱情為半徑，畫出發揮影響力的圓周，在肯定自我的同時，也成就了別人。所有努力付出，才會變得有趣、而且有意義！