护眼台灯:使用不当反伤眼

新华网沈阳11月19日专电(记者陈光明、王炳坤)随着人们对视力保护的重视,护眼台灯越来越受到广大学生和伏案工作者的青睐。记者近日采访发现,由于一些人选购、使用护眼灯时方法不当,反而给视力带来了伤害。

家住鞍山市铁东区的刘女士就遇到了这样的烦恼。她儿子读初一时,为了保护眼睛,她花120元给儿子买了一台护眼灯,淘汰了原来那台普通台灯。可是一个学期后,孩子总感觉眼睛不舒服,而且视力比原来还大为下降。带儿子配眼镜时,配镜师解释,由于孩子不用柔和的灯光看书,而单纯使用护眼灯的灯光,这让眼睛受到了强光刺激,患上了假性近视。

鞍山市中心医院眼科主任李敏介绍,护眼灯与普通日光灯同属于荧光灯的范畴,普通日光灯发光时产生每秒100次的周期性明暗闪烁,这种波动是低频闪;护眼灯则是把低频闪改为高频闪,将灯管的亮灭频率加快到每秒几千次甚至几万次,超过人眼的神经反应速度,使眼睛感觉不到灯光的频闪变化,因此对眼睛有一定的保护作用。但是如果使用不当,护眼灯反而可能诱发或加重近视。

李敏说,很多人习惯晚上只开护眼灯看书,这时视野中只有近距离的书本得到照明,周围的环境一片漆黑,视觉系统失去了望远的参照物,这使眼部各调节系统都处于看近的紧张压缩状态,容易使眼睛疲劳迅速积累,造成“光源性近视”。同时,近距离强光在人的视网膜上造成光滞留现象,尤其在学习后就睡觉的情况下,会使眼肌紧缩,影响睡眠缓解眼疲劳的效果,加快视力下降。

为此,李敏提醒消费者,在购买时应尽量选择光线柔和的护眼灯,而不是发出白亮的高强度光线的护眼灯,使用时周围的环境也要保持一定亮度,这样才能达到应有效果
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