儘管姚明還沒有恢復到最佳狀態，可是ESPN的專家霍林格爾對他的新賽季很有信心，這位專家預測姚明會成為新賽季聯盟中效率第4高的球員，預計他新賽季的場均效率是24.6分。
過去三個賽季裡，姚明分別只參加了57場、48場和55場比賽，因為在NBA賽季中腿部和腳踝承受了極大的壓力，大個子中鋒球員很難一直保持健康。在姚明身上，代表中國隊參賽是一個影響因素。現在北京奧運會結束了，28歲的姚明迎來了一個休息時間。在夏天缺少足夠休息的情況下，他賽季中很少會有喘息機會。
在上賽季受傷之前，姚明的表現有所下降，他每40分鐘的得分減少了接近6分，命中率也有所下降，看上去賽季初段他很難適應火箭新帥艾德曼的戰術體系。不過隨著賽季的進行，姚明終於打出最佳水平，可是左腳的應力性骨折卻毀掉了他的賽季。
太多遠距投籃降低命中率
姚明得分數據上的下降主要是他有太多的遠距離兩分球投籃(92個)，一年前則只有26個，考慮到他在這一距離31.5% 的投籃命中率，這對他來說並不是一個好的選擇。此前兩個賽季裡，他的跳投準星相當不錯，可現在他的這種進攻越來越少。即便是數據下降的賽季，姚明仍在進攻中給人們留下深刻印象，他是聯盟中鋒球員裡效率排名第五位，他的罰球命中率相當高，他可以說是聯盟歷史上身高最高的幫助球隊執行技術犯規罰球的球員。
依靠右手的跳勾和近距離跳投，姚明能夠應付對手的蓋帽，他的身高也是一大關鍵，在底線他也有非常不錯的腳步移動。姚明並不是那種依靠身體吃飯的大個子球員，他能夠在12尺處利用轉身跳投得分，他也是一個很好的罰球手。姚明能夠去防守對方的擋拆配合，或者他去看防那些有中投能力的大個子球員。雖然速度並不快，爭搶籃板和蓋帽能力平平，但姚明的跑位很合理，半場進攻中他也能帶來穩定的幫助。
減少姚明出場時間不意外
火箭必須要更注意對姚明的保護。在目前的陣容下，他們進入季後賽問題不大，他們要爭取高順位種子位置，因此他們要避免讓姚明受傷，姚明要在球隊最需要的季後賽中才增加自己的出場時間。如果接下來姚明還要分身去為國家隊打大量比賽的話，那火箭估計就得考慮用更加嚴格的保護措施了，比如讓姚明每賽季一直休息到聖誕節再出來打球。
這種情況下，火箭隊本賽季減少姚明的出場時間不會讓H意外，如果這仍不能奏效，那麼火箭所能採取的只能是些強硬方法，例如減少他的夏天參賽次數。希望這些永遠不會發生。姚明是這一代球員中最有天賦的球員之一，當他健康時，姚明無疑是聯盟最佳中鋒的人選，他可以與“禁區魔神”德懷霍華德或“石佛”鄧肯相抗衡。可是，在使用了“當他健康時”的字眼後，這也增大了出現問題的可能性。