材料:
鸡胸肉 6 块,切成块状
中型番茄,三只
牛油半条
小辣椒两只
桂皮一段
桂叶两片
干葫芦巴叶一把 (胡芦巴(Trigonella foenum-graecum L.),又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物,其种子是调味料和中药。)
Tandoori Masala一茶匙
糖半茶匙
茄汁 一茶匙
Heavy cream 半杯
酸奶1/3杯
食盐适量
做法:
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首先前一晚把鸡肉洗干净,切块然后加入食盐,一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯腌一个晚上。
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然后第二天,把烤箱预热到450度,预热的时候在一个烤盘上刷上食油,然后把鸡肉摊开在烤盘上。。
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先烤五分钟
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然后翻面再烤五分钟,然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。
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首先把三只中型的番茄搅拌成糊。
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然后锅里小火融化半条牛油。
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牛油融化后,加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。
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然后把搅拌好的番茄糊倒入,煮滚,然后转小火。。
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直到番茄糊边上看见泛出红油了,就加入葫芦巴叶。。
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稍微在煮一下,然后让番茄糊稍微冷却,之后倒入搅拌机内,倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。
注1:这里记得食盐不要下的太多了,因为鸡肉里有腌了盐的,所以根据口味斟酌一下,可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。
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盆子里烤好的鸡肉。。
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加入牛油酱。。。
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盖上锡纸。。
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然后烤箱预热380度,烤12分钟就可以了。
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配上马来煎饼,或者馕都很好吃。。