珍珠粉含鈣 可增骨密度

珍珠粉所含特殊蛋白質和有機鈣,可望延年益壽並增強骨質。中山醫學大學團隊研究兩年發現,服用珍珠粉兩個月能提高骨密度,並增強抗氧化酵素活性三到四成;但中醫師說,體質虛寒、結石患者和兒童都不宜服用。

對抗氧化也有益
中山醫大副校長王進崑指珍珠粉近四成為鈣質,還有一種與已知蛋白質結構都不同的特殊蛋白質。研究團隊讓數名二十二到七十六歲健康男女,每天各服六顆珍珠粉膠囊,兩個月後骨密度、高密度膽固醇(好膽固醇)均提升,抗氧化酵素活性增強,顯示對骨骼和抗氧化有益。
團隊以珍珠粉餵線蟲,發現其生命周期從二十天延至最多二十六天,主因特殊蛋白質提高細胞抗氧化力,團隊將解開特殊蛋白質基因序列,當成品質篩選指標。
台北醫學大學附設醫院中醫師張家蓓指珍珠粉因屬涼性,四肢冰涼者不宜長期服用,結石、血壓低、使用毛地黃類藥物者和兒童,要由醫師指導食用。三總骨科醫師花世源說,珍珠粉成分如碳酸鈣、磷酸鈣,許多貝殼也有,且只看兩個月骨密度,無法證實可增骨質。正常飲食、運動、曬太陽才是保骨本之道。

珍珠粉小檔案
成分:35~40﹪為有機鈣、30%為磷,其餘是鎂、硫、鋅等微量元素,還有特殊蛋白質
功效:可提高細胞抗氧化能力30~40﹪、提高骨密度、延長動物生命周期、洩熱、鎮靜並治頭痛、耳鳴、失眠等,外用可敷於潰爛傷口
服用:每周3次、每次0.3克,口含1分鐘以溫水吞服
須知:
.前置胎盤或早期子宮收縮孕婦勿吃
.一般孕婦建議懷孕6個月後再服用
1.jpg