這是一件認知上的問題,有些人從周圍的資訊傳遞給他錯誤的訊息,告訴他自慰 是骯髒的、丟臉的、不可告人的事,每當自慰完畢後,心裡總產生很強烈的罪惡 感,認為自己怎麼會做出這種事,可是到的下一次生理需求高漲時,又再次自 慰,也再一次產生更強烈的罪惡感。這樣的自慰行為不但對身體沒有幫助,而且 還對身心傷害非常大,當務之急,就是重新認識並建立自慰的正確觀念。
1。沈溺在自慰的世界不可自拔
有些熱血澎湃的年輕人,小腦袋瓜裡總是忍受不住自慰帶來的快感所呼喚,時時刻刻惦念這銷魂蝕骨的感覺,只要一有時間就把小弟弟拖出來猛打,一天數次, 花了大半的心思及精神在這上面,完全影響了正常的生活作息,就像喝酒一樣, 適當的飲酒,有助於體內的循環,並且可以細細品味飲酒的樂趣,但是過量的酗酒,不但破壞的對酒的味覺,且將會對身體造成無可禰補的遺憾。 大好的人生,卻因為過份沈迷於自慰的世界而變得生活秩序大亂,況且過度 的縱慾對健康殘害非常大,原本因為自慰所帶來的快感,會漸漸被疾病、空虛所取代,這就失去了自慰原來的意義了,自慰是為了點綴我們生活的情趣,若是因此而使我們的生活陷入混亂,那還不如不要的好。
2。常常會想這方面的事
有些人容易受外界影響,尤其是像自慰這等這麼有趣的事,腦子裡總是想自慰時高潮的感受,想著自慰時幻想的場景及人物,洗澡也想,走路也想,看書也想,已經想到走火入魔的地步了,這樣子不僅打亂了原有的生活步調,也無法專心在 學業或工作上。 若是長期這樣下去,慾念在心中不停的擴大,萬一有一天調適不良,很有可能 會犯下無法禰補的錯誤,很多強姦犯都是因為心裡的調適出現異常才犯下大錯,所以當你出現上述的情形,千萬得找個要好的朋友或心理醫生談一談,並且想辦法分散注意力,從事其它有益身心的活動,再次強調,自慰只是生活的一小部 分,不是一大部分,更不是全部,切記啊!
3。過度自慰造成身體的傷害
各位看倌可以發現作者一直強調自慰的副作用,希望每個人看了這本書後,都能充分享受自慰帶來的樂趣,也能避免因錯誤的自慰觀念及行為而產生不良的影響。而過度的自慰容易造成心裡的偏差外,對身體傷害也是非常大,除了前面所提的會造成腎虧外,時間一久也會引起肝臟機能的障礙,病痛將如影隨形伴隨在 左右,會出現如足膝酸軟、口乾舌燥、腰酸背痛、時常失眠、早洩、陽痿 . . . 等 等一種或數種症狀。 萬一出現這些症狀時,也不必太驚慌。首先停止一切性的活動,當然包括自慰,然後到醫院就診,是看中醫而不是看西醫,因為西醫沒有腎虧這個名詞,所以沒辦法治療,在治療期間千萬得禁慾,不然的話就如同大水缸補水,如果水缸下方破個洞,上面再怎麼補都會從下面慢慢漏光。等到腎臟機能復原後,再恢復 性活動,不過一切以重質不重量,省吃儉用為原則。
4。不潔的自慰方式導致尿道發炎
有些人喜歡用特別的方式自慰,包括使用不乾淨的東西自慰或是用東西伸進尿道裡,這些行為很容易引起尿道發炎,進而引發更嚴重的泌尿系統疾病。所以當你發現小便會有疼痛感,尿道孔紅腫,或是小便出現血絲,就必須採取相關的應變措施。
如果只有單純的尿道發炎引起的小便疼痛感,可以利用一些利尿的物品來增加排尿的次數,因為尿液有抑制發炎的作用,利用人體本身的自愈能力使的尿道發炎的現象復原。這時最簡單也方便的就是利用身邊現有的食物,有些食物有利尿的效果,像是在夏天,最好的利尿食品就是西瓜,不僅利尿還可以清暑氣。其它 時節可以用冬瓜湯、麥茶、來替代。有人問:可以喝啤酒嗎?每次喝啤酒總是一 直跑廁所。最好不要用啤酒,喝啤酒雖然會幫助利尿,但啤酒帶有濕氣,有時反而會使的發炎情況更為嚴重。當你發現尿道出口紅腫疼痛以及小便帶有血絲時,這時可能除了尿道發炎還兼有其它細菌感染或是尿道破損,並且嚴重影響小便時,就應該馬上就醫,請醫生做詳細的診斷,千萬不要覺得不好意思而延誤就醫的時間,以免拖延太久而又併發其它症狀,到時就後悔莫及了。
5。自慰與腦神經衰弱的關係
腦神經衰弱是一件非常麻煩且痛苦的事,不但影響正常的記憶能力及思考能力,更困擾人的是患有腦經衰弱的人通常不容易入睡,每次睡前總是要翻來覆去折騰一番才能入睡,這種精神以及肉體上的痛苦非親身體驗是不能瞭解的。患有精神衰的原因有很多,其中縱慾過度與用腦過量是佔大多數的部分,縱慾過度會影響腎臟機能的衰退。根據中醫的理論,腦腎同源,當腎臟機能減退到一定程度時,就會影響大腦正常的活動,而出現機能亢奮的現象,形成腦神經衰弱的症狀。 當你發現記憶能力突然減退很多,或是腦袋總是一直在想東西,一段歌詞、一 個影像、一件往事等,一直重複無法停止下來,連睡覺的時候也是這樣,那麼恭喜你,得到難纏且痛苦但是不會死人的神經衰弱症,不過也不必過份擔心,只 按照方法去治療,這個疾病是可以根治的。
6。自慰會導致腰酸背痛
縱慾過度引起的腎虧除了會造成神經衰弱外,另一個惱人困擾的症狀就是腳酸、腰酸、背痛。腎臟在人體的部位正是在肚擠與腰的中間,所以當腎臟出現問題時最先反映在人體的部位就是腰,大部分的腰酸背痛有百分之六十都是腎虧影響 的,百分之三十是跌打損傷造成的,另外的百分之十則是其它因素形成的,所以 當你容易出現腳酸,且不耐久站,或是腰、背隱隱作痛時,首先就要判斷是不是腎虧造成的。
腎虧造成的腰酸背痛是跟生活起居有很大的關係,當你充分休息精神狀態良好時,腰酸的症狀會減輕甚至消失。而在體力透支身體疲憊時,腰酸的症狀就會加劇。跌打損傷的腰痛,成因是瘀血阻塞經絡,所以酸痛則會持續不斷,不會有減 輕的現象,可以由此點來判斷造成腰酸的原因。
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