頭暈被當感冒 原來中暑 拖兩周未好 醫囑:避曝曬 進出冷氣房

台中縣一名五十歲馮女士,日前頭暈、腹瀉,原以為感冒到診所治療兩周都不見好轉,後來才發現是中暑。醫師表示,今年酷熱天氣來的又快又猛,三月起就出現中暑個案;提醒長時間曝曬陽光或進出冷氣房的民眾,出現中暑症狀應立即就醫,避免脫水休克、甚至熱衰竭危險。

夏日健康
前述婦女因買菜、接送小孩,經常在戶外活動,回家就猛吹冷氣,忽冷忽熱讓她本月初開始頭暈,她形容「一站起來就暈,整天都頭暈目眩」,雖立即就醫,卻因被以感冒診斷,治療兩周未見效果,後來轉診中醫,才發現是中暑。

嚴重恐熱衰竭致死
中醫先以滑罐幫她紓解熱氣,「一滑罐就出現明顯暗紅色痕跡,顯見體內累積溼熱氣無法宣洩,才會造成頭暈。」接者配合服用消暑益氣的黃耆、藿香、白朮等藥物,一周後頭暈症狀明顯緩解。
至於民間習慣以刮痧治療中暑,中醫表示,民眾出現頭暈、頭痛、發燒、腹瀉、噁心、食慾不振、尿量少又黃等中暑症狀,若刮痧後症狀仍未解除,表示體內暑氣過多,光刮痧無法盡排體內熱氣,除補充水分,也應立即就醫服用消暑藥方,避免體內熱氣長期存積體內,造成熱衰竭。
溼度百分之六十以上、溫度攝氏三十三度以上的溼熱環境,最容易使人中暑。中暑患者因體溫調節中樞失調,體溫常會持續上升達攝氏四十度,若不及時散熱、補充水分,嚴重者可能因熱衰竭死亡。

每天喝水二千西西
要如何避免中暑,建議多運動、不熬夜,每天至少喝二千西西開水,同時避開戶外高溫長期曝曬機會。醫生提醒,發現有人中暑,送醫前應先將患者抬到陰涼處,鬆開衣物並以濕毛巾擦拭全身協助散熱,患者如清醒並應立刻補充水分,避免因體內溫度急速升高併發熱衰竭死亡。

中暑原因與預防
病因:長期在陽光下曝曬,或進出冷熱交替環境造成體溫調節中樞失調
季節:好發於每年5~9月
症狀:頭暈頭痛、噁心、腹瀉、尿少色黃、四肢無力、嗜睡
預防:多運動、多喝水、少吃油炸食品、穿著涼爽透氣衣物、戴帽撐傘避免直接曝曬陽光、太陽下活動約50分鐘應到陰涼處休息
中醫治療:服用如人參、白朮、黃耆、藿香、鉤藤等清熱益氣藥材,合併刮痧、滑罐等治療

最近天气很热。。真的很容易中暑哦~