5月底去台中新社參加10日內觀，觀到第五天，突然憤怒不已，激動莫名，我自鄉居後，接受大自然洗禮6年，自以為許多負面情緒排解得差不多了，不料竟有這麼多潛藏憤怒。
回台北便去找彩虹講堂的泰德，與他分享我的心得，他勸我去第二次，好化解家庭業力，也就是我跟親人間這世的恩怨情仇。泰德一見我便嚇了一跳說：「怎麼回事？所有負能量都累積在妳眼睛部位的頭部，發出青黑色的光。」
終要放下恩怨情仇
我告訴他，我在內觀第五天時突然憤怒不已，本想放聲大哭，怕影響別人只好忍住。泰德說：「妳該好好哭一場，把所有的委曲發洩出來才對。」泰德細問我發怒的原因，我也很誠實的跟他說明。
泰德說：「我們累世輪迴轉世，都是來演戲的，每個人集編導演於一身，每個人都演得絲絲入扣，每個人都有資格獲得金像獎。以妳而言，累世都演忠貞勇敢的角色，其他人卻委曲的扮演反派，沒有他們的背叛、自私、懦弱，如何彰顯妳的勇敢偉大？紅花還要綠葉烘托。妳下台後要真誠謝謝那些跟妳同台演出的人，特別是反派演員。」
我笑道：「我明白了，一齣戲演完後，所有演員一起手拉手謝幕，下台來，大家都是同行朋友。」「是呀！人生如戲而且不只今生，還有前世來生，不斷演下去，只可惜看透的人太少，演到後來因太入戲不得解脫，更把戲中的恩怨情仇延續到生生世世。」
「不少演藝人員因入戲太深，而精神出狀況，這是同樣的狀況。」我了悟道。我想起一首老歌：「人生就是戲，唱不完的戲，有的時候哭，有的時候笑……。」
施寄青