什麼是骨質疏鬆症？
骨質疏鬆症是一種「骨質減少之症候群」，除了骨質異常減少外，骨內微小結構亦異常惡化，導致骨骼易脆，不論有無明顯外傷，骨折亦極易發生。骨質疏鬆症又常被稱為「寂靜的疾病」，在不知不覺中骨質流失，骨頭因疏鬆而變薄、變脆弱直到一個小的動作如跌倒或腰部用力，導致脊椎變形骨折或前臂骨、脊椎骨、股骨頸骨折，才知嚴重的骨鬆症早已存在。
造成骨質疏鬆症的原因？
１營養異常：鈣質或維生素D、B、B12、K、乳酸等缺乏、吸收不良等會造成骨質疏鬆症。因此飲食不均衡、腸胃道疾病患者均應多補充鈣質及維生素。
２體質差異：種族（白種人、高加索人、東方人）、早期停經婦女，有家族病史者易得骨質疏鬆症。
３罹患其他疾病者：原發性或次發性副甲狀腺機能亢進，雙側卵巢切除致女性荷爾蒙減少、腎臟病、肝臟病、內分泌疾病。
４生活習慣方面：久坐不動的生活型態（如文書工作、長期臥床）、高蛋白、高鹽飲食、酗酒、抽菸、喝大量咖啡易得骨質疏鬆症因此宜多運動、多曬太陽、杜絕不良生活習慣。
５使用藥物：長期服用抗痙攣（ex：Dilantin）、抗凝血、含鋁制酸劑、類固醇、甲狀腺劑、利尿劑以及癌症病人接受化學治療，均會影響鈣吸收與代謝，造成骨質疏鬆症。
骨質疏鬆症之症狀
骨質疏鬆症在早期並無任何癥狀，當發現時通常都是已發生骨折，所以它的症狀大多與發生骨折有關，症狀包括：
（１）疼痛，發生骨折部位所產生的劇烈疼痛。
（２）腰酸背痛，早期可能只侷限在某一部位，最後可能會遍佈全身。
（３）行動能力受限，甚至無法行動，此類屬於發生急性脊椎骨折或是髖部骨折。
（４）駝背，在長期的脊椎壓迫性骨折，導致駝背，且身高會有明顯變矮。
（５）脊椎或關節的變形。
脊椎骨、肱骨、橈骨、股頭含有較多的海綿骨，是骨質疏鬆症最常發生的部位。尤其是股骨頭骨折。美國醫學會指出：「老人股骨骨折後，大約有百分之五到百分之二十的患者在一年內死亡，百分之五十以上的人會造成行動不便，需要終身依賴別人照顧，這相當震懾人心。骨質疏鬆症之所以受到如此大的關注，主要的原因在於引起的併發症及後遺症。