心意沟通的七个目标
我亲爱的伟立：
在我的会客室里，我听过许多女人埋怨这埋怨那，但埋怨得最多的就是夫妻彼此心意上不能沟通。我曾经花时间搜集了一些“怨妇语录”，以下就是三个最佳的例子：
“你一定听过关于那副伟大的石头嘴脸像？唉，我就是嫁给了它呀！”
“吃早餐时，我的丈夫总是躲在报纸的后面，只会伸手拿咖啡喝！”
“信不信由你，我的丈夫可以好几天才只说一个字。有时他会把它说两遍，而意思又不同了。那个字就是‘唉！’‘唉！’‘唉！”’
这三位女士都有同一看法——嫁了这样一个难得开金口的男人，真是天下最闷的事。没错，有些丈夫喜欢喋喋不休，但比这类丈夫更多几十倍的却是那些哑巴丈夫。
你得明白，这绝不是对待妻子的好方法。除非你的太太是行尸走肉，否则她一定想知道她丈夫的心里在想什么。
这个问题对丈夫们来说是有点棘手的，因为在家庭以外，他的身份往往会要求他表现出截然相反的作风来。在外面做过事的人都知道，许多时候你不得不低声下气地说：“是，阁下！”以致硬生生把心里想要骂的“你这个糟老头子……”咽回去。
一般男人都觉得为了在外面谋生，这样忍气吞声是在所难免的。但这种做法实在是有点违反自然。有些医生甚至声称，这样躲在假面具背后而不敢以真性情示人，其有害程度相当于慢性自杀。当然如果你能找到一个发泄闷气的办法，那又另当别论了。
这样看来，夫妻之间的交谈便变得十分重要了。可以说它是一种特殊的人寿保险，不过保险所要付的代价也不轻。
首先，这是需要花工夫去计划，花时间去进行的。许多夫妇不明白如果生活步调太过忙碌紧张，便会少掉很多一起谈天说地的情趣了。但事实却是这样。孩子、生意、应酬、开会、学校的恳亲会，电视、球赛、杂务、急事……各式各样的事纷沓涌至，怎能不影响到夫妇之间的互相沟通呢？
每次在辅导那些准备要结婚的年轻男女时，我总要先问问他们之间是否谈得很投契，而所有的人也都总是如此回答：“这个我们最擅长啦！”可是没过几年，他们就跑来诉苦了：“他像哑了一样”“她撇着嘴一声不响”……这证明了他们之间已经失去曾经一度珍之重之的谈话乐趣。
你若是够聪明，千万不要让这种情形在你们家里发生。
回想你母亲和我才刚结婚没几个月，就发觉两人说话很难再开心见诚。这让我们觉得很希奇。在婚前的那段追求阶段里，从未发现彼此竟会有那么多话保留不说的。但原来彼此确实是各自隐瞒了很多。
后来两人一商量，觉得我这样避神避鬼和她那样把心事闷在心里都不是办法，终于我们决定了要共同面对这项困难。我们互相约好，最低限度要开门见山地讨论“彼此能不能诚心诚意地沟通到底”这个问题。
只不过是这样试了一试，我们就已经发觉那些曾经令我们欲言又止的碍障完全消失了（能够警觉到自己不再被过去所限制，那真是一大发现，一大进步）。于是我们彼此约好，希望在其他方面也都能更加坦白一点，并且订下了一些规则，盼能得到好的效果。
这就是我俩约法三章的因由了。当然这些条文并不是用白纸黑字写出来的，而是一项彼此心照不宣的含蓄协定。协定的详细内容如下：
一、彼此间要保持“最好的友谊”。友情是需要两人共同培植的，所以我们每天起码要作一次友好的约会。时间要排得好，因为这是每日的要事之一。
二、每周最少一次相约外出吃晚饭或午餐，或做点其他的事，这样常可以有时间互诉衷肠。我们绝不会让孩子、朋友、家庭负担、开会或任何“不能不做”的事妨碍到两人单独共处的时光。
三、彼此之间要坦诚忠实。这是要从个人身上做起的，所以我们得先各自针对自己剖析一番，利用读书、研究和讨论来了解我们个人的历史是如何深深影响着我们的婚姻。
四、如果偶尔有必要回避对方，则以48小时为限。不过有时候为了保持个人的绝对忠实，时间可能就需要多一点而不在此限——所以你在还不能透露自己的心事之前，就应该坦自承认自己内心正在交战中，而请对方多耐心等待一下。
五、彼此之间要尽量做到宽容大量。互相质询是可以的，但却不要轻易地定对方的罪，在对方表示忏悔的时候，尤其要懂得谅解。这样我们便能庆幸，这世界上终于有一处地方可以让我们敢于面对自己的本来真面目。
六、要尊重对方的个人自由，过分殷勤地问东问西是会把事情搞砸的。虽然有时这样含忍着疑虑而不发问，也许对对方有害无益，但我们还是大方地让他（她）去整理自己烦乱的思绪。我们不会强逼对方招供，因为自我坦白是必须发自肺腑的。
七、我们很重视保持距离和神秘的感觉。由于夫妻间要达到完全密契无隙的境界是需要穷一生之力的，所以我们常尽可能温柔地彼此相待。我们非常珍惜今日已得的恩典，而对将来的美景亦充满了渴望的憧憬。
以上这些我们统称之为“目标”。理由很简单，因为在婚姻的过程里，第一步以后的路总是不免充满艰难的。要把自己的心事向一个人剖白，可能是件极难堪甚至是恐怖的事。我们会恍然发现原来自己竟是这么冥顽不灵，这么喜欢闭关自守或拔腿逃跑，这么不肯合作，口里还要嚷着：谈不拢就拉倒吧！”
我认识十几对令人羡煞的老夫妻，都是结婚50年以上的，其中三对还已经到60年了。他们虽各有不同的教育程度、职业、社会地位和社交圈子，但却都拥有一个共通点：无论那位先生是风霜满面的老农夫或养尊处优的银行家，是学校里的看门者或身份显赫的大学校长——总之，他们和他们的太太都非常懂得同甘共苦之理。
“同甘共苦”——这是一个多么深奥的词啊，但年纪愈大的人却愈觉得这句成语意义深长。美貌和情欲刺激渐渐不能再吸引你了，经济和其他的烦恼也渐渐消除了，唯独有一件东西你必须时刻把握住的，那就是你和妻子之间心灵的相知必须随岁月而增长。你想获得长寿、健康并达到心灵无挂碍的境界吗？那秘诀就在于“流露你真正的自己”！
别忘了要常开金口！
爸爸
心里高兴就要说出来
我亲爱的伟立：
有几件事是我身为丈夫每天必做的功课：
一、告诉她你爱她。
二、做些讨她欢喜的事。
三、夸奖她一两句。
这些事听来容易，要持久去做却相当不简单，尤其是第三项。
心理学家可以向我们说明，为什么要我们夸奖别人会觉得特别辛苦，这是有几个原因的。有些时候，我们不愿意夸赞别人是基于一种对他人的敌意——“ 这世界上的人都不是东西，都该死！”另一种情形则是我们受到别人恭维时常不免有点尴尬，于是就“推己及人”地想：“为什么要恭维别人而让他也尴尬呢？”
不过，我认为做丈夫的之所以不肯说赞美的话还有另一个更基本的理由，那是因为我们总是天生有点自私。我们大多时候只是记挂着自己、自己的情绪和自己的感觉，根本不耐烦去想：“如果我们肯带着笑意向人说句亲切的话，那会令对方有什么感觉？”
请你相信我的话：每个女人都会醉心于男士的赞美，而要让她知道你欣赏她最好的方法莫过于开口告诉她。自然用别的方法也可以，但从女性的观点来说，亲口告诉她是最能令她高兴的。
为什么呢？因为莉莲个人最大的渴望就是要讨好你！她平常在家中想着你的时间，可能比你想着她的时间多！因此如果能说一些甜蜜的话让她去咀嚼，那必会对你们的将来大有裨益。
圣经上说：“因为他心怎样思量，他为人就是怎样。”这句话对女人也同样适用。如果你告诉一个女人说她怎样才算美丽，她就会努力地去达成你那个想法。所以，你拿什么话去告诉她是关系重大的。终于有一天，她会把你对她的评价完全接受成为她对自己的评价。我曾亲眼见过模样本来很普通的女人，由于丈夫的夸赞而真的变漂亮起来。反之，也有本来花容月貌的女子因为爱人不再称赞她而渐渐容颜褪色了。
因此，千万不要忘记这句至理名言：
“你心里高兴，就要说出来！”
以下且让我向你提供一些我听别人说过或自己曾用过的恭维活，效果还不错哦！
“你何止有女人味而已，你简直令人恋慕难舍嘛！”这句话的效力可以大得出乎你意料之外，尤其是在化妆室内彼此鬓耳厮磨时。稍后我会谈到关于性爱的问题，那时我会把这一点说得更详细些，而且提供你更多适用于那种时刻的赞美语。在这里，你只要别忘记称赞她的身材和妆扮就成了。这一点其实并不难做到，只消挑那些你觉得她特别吸引人的特质，告诉她你怎么喜欢它们就行了。例如：她秀发的颜色、她的眼睛、“她如银铃般的声音”。她肩膀的线条……由此类推可也。
你只消告诉她：“你身材的某某部分是上帝的杰作……”她就会眉开眼笑，而你也就胜券在握了。有些丈夫们便是因努力在这方面下工夫而得到非常好的结果。有一位先生，他的太太身材窈窕婀娜，谁见了都忍不住要再多看一眼。可是，伟立啊，如果你在15年前参加过他们的婚礼，那么你准会大吃一惊的。可能是那位先生预先看出他新娘子的臃肿脂肪之下是藏有点潜质的，总之他确实是其志可嘉。在新人步出礼堂时，我当时就暗忖（请原谅我）：“十五年之后，她准会变成像介乎大巴士后部和华格纳女高音之间的那种庞然大物……”但谁知还是这位具有超人意志的先生得了胜。
接下来，让我们再看看另一句女人最喜欢听的恭维话：“宝贝，你的梅子酱做得可真是顶呱呱！”我亲爱的儿子啊，你知道做好一顿饭是一件多么艰巨的工程吗？首先要想好菜色，接着到市场去采买，洗切准备、火锅烧煮、摆设饭桌、端上菜来，然后在吃完饭后又要收拾清理。下一餐又整套程序再重头做一次。一年 365天，一天三餐，如此周而复始，循环不已。一顿丰富的饭食中包含多少心思和汗水，而你却大模大样地吃完就马上跑回去看电视，半句夸奖也没有，这岂不是该打吗？当然我不是上帝，不晓得罪有没有等级之分，但我本人也曾亲自试过几次要下厨主持中馈，深知那可不是好玩的。所以你若是忘了夸奖大大做菜的出色手艺，那可就真是大罪一件了。
事实上，你也不必怎么罗里罗嗦或绞尽脑汁堆砌谀辞，只消说句“今天的菜真好吃，真是辛苦你了”就够了。
有位精明机灵的老人家教过我一招有趣的秘诀，是关于饭菜和丈夫的。“只须用一下我的独门妙招，她即使是闹什么情绪也会马上开心起来，连她自己都不知道是为什么哩。”他说，“我若是看见她无精打采时，就会吩咐她做一桌菜，把她所有的拿手绝活全都搬出来，然后我就叫儿女们回家来吃。一面吃，大家便一面吹捧说妈妈烧的鸡和洋芋是如何如何美味。等到每个人都添了两、三回菜之后，牛皮也吹得差不多了，她自己也早就乐得飘飘然了。”
自然不是每一位太大都吃这一套的。但为人丈夫的只要能常常留意到妻子的需要，又肯动一下脑筋，便可以利用她的优点去逗她高兴。也许这就是圣经所谓“愿她的工作在城门口荣耀她”的意思吧！
大多数的女人都晓得自己最擅长什么。你应该多花些心思研究她的专长，看看怎样可以把这些特点转化应用到你们的生活里。
其次，我要提供一句适用于所有年龄层的恭维话——“你愈来愈好看啦！”这不是叫你口是心非地一味去瞎捧她的容貌，只不过如果你在她身上竟然一点进步也看不到，那你一定是瞎了眼。要不然就是你该想个办法了你该留神看看，你的太太和几年前的她、上星期的她或甚至是昨天的她比较起来，总有一点什么是比以前好看的吧！因此这句话是万无一失的，它尤其适用于下列情形：
一、她花了很多时间精力去求改进，或戒掉某个坏习惯，或完成一项艰巨的工作之后。二、当她正渐渐步入中年或老年，或当你感觉到她晓得自己正在变化中的时候。若是你能对她说：“你真是愈来愈有风韵，愈来愈美丽了！”并且让她真心相信你，她一定会对你非常感激的。
现在你该懂得我的意思了吧！我虽提供给你这些值得玩味的恭维活，但若是你能自己潜心创造，想出一些更切合你们实际需要的词句，那就更好了。这些话也许你不会喜欢让别人知道，可是它们确实能增进夫妇间的感情，而当你们彼此独处时，也可以引起无穷的口味。
这些赞美的话还有另一层功用，那就是可以让她在你离家出国，或晚上出去，或在外面钓鱼、工作时，可以拿出来细细咀嚼品尝。打个比方说，这就像一个聪明的丈夫在外出前先把暖气设备调节好，等回来时就一室生春了。
在收笔之前，我又想起了另外一件事。若是她摆出一付要你疼她的模样，若是她频频开口问你“我这个样子好看吗”，若是她在镜子前照来又照去，或者她的眼神里好像失去了一点昔日的光采——那就是你该好好自我反省的时候了。这表示你对她爱理不理、唯唯诺诺的时日已经太久，使她再也无法享受到被呵爱之感。
或许你会说：“女人真麻烦呀！”不错，但她们其实也可以很简单的。她们其实也喜欢简单的东西，而且她们是最容易满足的。
让我打个有点不伦不类的比喻吧！就像我们家那头狗阿沙，为了要你拍一拍它的头，它常会大老远从草地那一端蹦跳过来。一般的太太也是这样。如果你诚诚实实地夸赞她、疼爱她，她也会不惜一切甚至放弃自己的意见来迁就你、爱你的。
莉莲万岁！
爸爸
