如果待在一个密室里一个小时，只可以带一件物品。许多人的答案肯定是手机。你也是吗？大部分人都患有【手机依赖症】，来看看你有这些症状吗？
睡前必看
大部分人入睡都需要一阵子，因为睡前看手机会导致脑部过于活跃，入睡前需要冷静。与其睡前看手机，到不如反思当天做过的事情及明天要做的事情。
搭交通工具离不开
疫情关在家里太久，许多人都有社交恐惧症。乘搭交通工具时化解尴尬的最佳办法就是玩手机，可以是听歌，玩游戏或看新闻。大家在乘搭交通工具时看手机要注意安全，别只顾着看电话哦~
做工，做功课听歌
一部分人工作时或做作业时总是无法100%专心，一定要有些音乐才感到踏实。你也是这样吗？小编也是其一，做东西是就是要听歌或音乐。当然，不同的时候有不同的歌单。
餐厅等食物
每当在餐厅等待食物时，总是有些尴尬，尤其是和一班许久没聚的朋友出去更是感觉有些冷场。而手机就是化解尴尬气氛的好东西，就算没人找你也要上网或按电话。
和不熟悉的人在一起
在等地铁时、搭公交时或排队时，只是等待感到有些无聊。这一刻，就是手机登场的时候。除了装忙，还可以善用时间和吸收新资讯。如果没有手机就会感到别扭和恐惧。
追星、煲剧、看漫画、学习
在这资讯发达的时代，手机无所不能。无论是看书、看漫画、学习新语言等都没问题。随时学习不再有借口，还可以省下买书的钱。除此之外，许多人最喜欢用手机煲剧，无时无刻都可以看最新的戏剧。
上厕所时
上厕所大号时的十多分钟绝不可以浪费。就算大号也要multi-tasking，这样才感到充实。冲凉时，有些人还会一边冲凉，一边开音乐。如果你也是这样，绝对是手机依赖症末期。
你中了几点呢？还在依赖手机吗？不妨尝试慢慢的远离手机，你会发现其实你没有手机也可以好好生活。
资料来自： goody25