一碗客家飯上面放有包菜、大米豆、梳子菜、豆腐、菜心、芥藍、菜甫及花生等， 飯菜香氣四溢，令人吃不膩。
蕭家一家大小開開心心在年初七吃擂茶慶生日，不但保持客家傳統習俗，更拉近親友的感情。
古來客家人每逢年初七，必吃7道菜，以擂茶慶人日，祈求全家平安健康團圓！
一碗飯香、茶濃的擂茶，在古來區可說是日常的美食之一，不少古來人喜歡在午餐享用一碗擂茶，可以減少吃肉、多吃蔬菜，有益健康。
由于擂茶屬于較清淡的美食，各籍貫華裔都愛吃，惟年初七吃擂茶的傳統習俗，未必是每位客家人都知道的習俗。
據了解，許多住在中國農村的客家人，保持在年初七吃擂茶的習俗，寓意吃了平安健康，做人要成熟穩重，並在年初八專心回返工作崗位。
蕭家作為古來第1間雜貨店的經營者，祖輩南來時都有將此習俗傳承下來，如今蕭家第二代長輩，即大哥蕭偉財（68歲）、二哥蕭偉良（64歲）、三弟蕭偉祥（59歲）。
吃完擂茶學會做人
古來華文小學校友會署理主席蕭偉良指出，古來以客家人居多，一些新村人逢年初七都會吃7樣菜配擂茶慶人日，猶如廣東人撈生取好意頭一樣。
他說，據老人家說，由于年初八是谷日，村內人民在新年期間休息一週后，要在年初七人日吃些清淡的食物，所以就吃擂茶，然后在年初八要下田耕作。
他憶述，老人家經常說，吃完擂茶后就是要學會做人，更要負責任和成熟穩重。
蕭偉良指出，年初七吃擂茶也是拉近彼此感情的家庭活動，且左鄰右舍會受邀一起吃擂茶。
他說，目前只有古來加拉巴沙威新村、武吉峇都新村的客家人家庭，一直有保留年初七與親友共吃擂茶的傳統，希望越來越多人響應吃擂茶的習俗。