曾经發生嬰幼兒趴睡時，因枕頭材質不吸水、不透氣，造成被口水噎到、口鼻被悶住而窒息死亡。國外許多醫學研究報告多證實，新生兒趴睡易發生猝死，但多數父母親為了孩子頭形好看仍讓他趴睡，尤其先天呼吸道異常或早產兒，趴睡更危險，應採仰睡或側睡。
要注意 不利健康5種睡法
睡眠對嬰兒來說非常重要，睡眠品質不佳、睡不好，都可能影響生長發育，而寶寶如果睡的不舒服，也容易哭鬧。以下5種情況是容易影響寶寶健康的睡法，新手父母要多注意。
1 趴睡
新生兒在6個月大之前，頸部發育未成熟，所以無法做抬頸的動作，而趴睡時口鼻容易被壓住、呼吸道被堵住，成人還會因缺氧而醒來轉頭或翻身，但新生兒就易因此而窒息死亡。美國曾有研究統計數字顯示，新生兒猝死率約為千分之1.4，但在宣導禁止趴睡後，新生兒猝死率降為千分之0.7，等於猝死率下降50%，所以新生兒科醫師普遍建議不要讓新生兒趴睡，應採仰睡或側睡的姿勢較好。
2 用力搖晃
有些寶寶較難入睡，或身體不舒服時就容易哭鬧不休不肯睡覺，為了哄他們，家長常都是把寶寶抱起來搖晃。這時要特別小心的是，因新生兒頭頂處骨縫在1歲8個月前未完全密合，再加上腦部較成人脆弱，所以這時若太大力搖晃寶寶，可能造成腦部微血管出血，若再繼續搖晃，出血情況會越來越嚴重，就可能變成「新生兒搖晃症候群」，而出現嘔吐、抽搐等。
3 躺在一起睡
寶寶若和父母睡在床上很危險，因大人翻身或被子太厚，都可能讓寶寶因口鼻被遮住而窒息。有些寶寶習慣含著媽媽的乳頭入睡，除了易發生齲齒外，更可能因口鼻被壓到而窒息。另外，急診中也曾有案例是寶寶含著奶嘴和大人躺在同一張床上睡覺，結果大人翻身壓到寶寶奶嘴，結果奶嘴外圈阻塞寶寶鼻孔造成死亡。
4 包太緊睡
夏天的室內多會開冷氣，不少家長怕寶寶著涼，就會把寶寶用衣物包的緊緊的，但其實這樣除了易出汗、睡不好之外，更可能反而因邊流汗、邊吹冷氣而感冒。寶寶夏天睡覺時和成人一樣，建議穿較透氣的棉質衣物，並蓋一層薄被，不需要用毛巾或厚被子裹住，以免口鼻反而被悶住。寶寶在睡覺時，家長可隨時觀察他的臉色與呼吸，若因太熱而一直睡不好，寶寶可能會有易醒、哭鬧、臉發紅、體溫升高等情況。
5 開大燈睡
燈光和寶寶生長發育的關係目前沒有直接證據證明會影響，但若從生理時鐘來看，寶寶白天的睡眠應較短；晚上較長，如果父母要讓寶寶養成良好的睡眠習慣，那麼他在白天的睡眠中應有適當的光線，讓大腦接受適度刺激卻不至於造成生理時鐘混亂，此時建議室內有一點自然光線較好，而晚上睡覺時則可藉由黑暗讓寶寶知道「真正的睡覺時間到了」。
提醒你 嬰兒床擺設要注意
不讓寶寶和大人睡在同一張床上，他就必須擁有自己的嬰兒床，不過嬰兒床邊的布置，包括床欄杆的間距、床墊和枕頭的選擇，都很重要。
床邊欄杆間距
澳洲政府建議，嬰兒床床欄的欄杆間距應在5到8.5公分間，而床墊與床欄間的空隙不能超過2.5公分，防止頭、手指、手臂、腳卡入發生意外。另外，床邊也不要放娃娃，尤其是大型布娃娃，以免寶寶口鼻被壓住。
被褥選材質大小
嬰兒的被褥應選用棉布或薄絨布材質，不要選長毛的被子或厚重毛毯。棉被不宜過重、過大，一般來說每條被子約一台斤左右即可，展開後的面積大小應與嬰兒床的大小差不多。
床墊不可以太軟
新生兒骨骼較柔軟，正處於發育生長階段，如果床墊太軟，如用過軟的彈簧床墊或海綿墊，寶寶的脊椎會經常處與彎曲狀態，易造成脊椎變形甚至駝背，且不利於新生兒活動，因此影響骨骼、肌肉的發育，選購時可用手捏捏看。
床單選全棉製品
全棉製品較透氣，且應比嬰兒床大一些，四周可壓在床墊下，不至於在寶寶活動時將床單踢成一團。另外，把寶寶放在嬰兒床內時，應讓他的腳盡量靠近床尾，不要讓頭靠近床頭，否則寶寶活動時可能因此撞到頭。
不一定要睡枕頭
新生兒因脊椎是直的尚未形成生理彎曲，平睡時背和頭部是在一個平面上可不用枕頭，且頭寬幾乎與肩寬相等，平睡、側睡都很自然。若使用枕頭因頸部很短，頭抬高後會影響呼吸，反而不舒服。建議6個月大前若習慣仰睡，可墊中間較凹陷的枕頭，較不會睡成扁頭。
醫師說 寶寶不可睡沙發
不要讓寶寶睡在沙發上，除了易滾落發生意外，也因為沙發椅面越接近背墊越向下凹陷，寶寶的手腳也易卡入發生危險。