三茶匙蘋果汁加一杯蜜糖
將自己的手指一根一根仔細揉揉拉拉,有安穩情緒的作用
吃少許麵包
一湯匙醋加一杯冷開水
睡前一個半小時泡熱水浴
喝一杯熱牛奶
真的能吗??我要try
真的嗎?
i wan copy tis,can teach friend.keke~
谢谢分享。。。 [s:23] [s:23]