材料：老薑2片，黑糖適量，如意波斯茶1茶匙
Step1
將如意波斯茶約1茶匙的分量，裝入棉紙袋中預備。
Step2
茶包、薑片、黑糖放杯中，再加約350c.c.熱水且稍微浸泡。
完成
營養師表示，如意波斯茶主成分是南非波斯菊葉子，含比其他花草茶複雜的多酚，能抗氧化、抗過敏。另換馬鞭草則也可抗氧化並助消化。老薑有助女生氣虛，每天喝1杯。若火氣大可不加老薑、以蜂蜜取代黑糖。
可以抗过敏哦。。。
谢谢分享。。。
下次要泡给妈妈喝。。。
材料：老薑2片，黑糖適量，如意波斯茶1茶匙
Step1
將如意波斯茶約1茶匙的分量，裝入棉紙袋中預備。
Step2
茶包、薑片、黑糖放杯中，再加約350c.c.熱水且稍微浸泡。
完成
營養師表示，如意波斯茶主成分是南非波斯菊葉子，含比其他花草茶複雜的多酚，能抗氧化、抗過敏。另換馬鞭草則也可抗氧化並助消化。老薑有助女生氣虛，每天喝1杯。若火氣大可不加老薑、以蜂蜜取代黑糖。
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下次要泡给妈妈喝。。。