不少男士飲啤酒後多了個「啤酒肚」，但原來運動後飲啤酒卻有益健康。西班牙一項研究發現，出一身汗後飲啤酒，竟比飲水對身體更有益。專家指出啤酒中的氣泡能有助解渴和分解啤酒內的碳水化合物。該研究是邀請一群學生參與，參加者先在攝氏四十度的高溫下做運動，之後再分成兩組，分別飲水和啤酒以恢復體力。
結果發現啤酒與其他酒類一樣，能增加身體從尿液失去的水分。不過，營養學專家則指出，飲用適量的啤酒，在協助身體補充失去水分的效果，或與飲水相同，但相信不會比飲水更有效，因為啤酒的酒精濃度不足以產生大量水分，出現尿急現象。