问：
我國中二年級月經就來了，但因一直到高中時期，常跟同學相約去吃冰，長期下來，我發覺月經有時候來，有時候不來。剛開始還沒什麼異狀，後來一發現有這個問題，我立即找醫師診治，但也沒什麼效果。
會不會是因為從小到大，我都洗冷水澡，或是兩年前因為車禍撞到脊髓跟骨盆的關係，導致我的月經狀況不正常。
我很怕醫生要我躺在床上檢查，也擔心月經周期是否會恢復正常，甚至會不會對生育造成影響？
小樺：
因為妳還很年輕，通常月經若沒有特殊狀況都算正常。基本上，洗冷水澡這個原因不太客觀，所謂月經異常有可能是先天的功能性原因，或是後天因素也就是妳所說的車禍造成，不會是因洗冷水澡的關係。
先天的功能性異常，也就是卵巢或子宮有問題，可以在妳月經周期第3天時，進行卵巢功能檢查、甲狀腺及腎上腺或泌乳激素檢查，經過有關的分析可以得到明確的答案。
若檢查結果發現功能上都正常，則有可能是後天因素，可能是因為生活作息、睡眠影響，或是是妳車禍的關係。
若是生活作息的非功能性因素，建議妳，可以嘗試讓生活作息正常，多吃新鮮的蔬菜水果，冰也不要亂吃，維持良好的生活及營養習慣，大部分都可以恢復正常。
至於妳擔心會不會影響生育的問題，現在憂慮這個還太早，因為女性的荷爾蒙狀態，每一年都不同，這到生育年齡才能看得出來。總之，年輕的女性要保有好的生育能力，有好的生活作息及好的營養習慣，都是很重要的。