我们常常听到有人说“看一个人不要只看他的外表，更重要的是要看内心的东西。”这种说法是人所共知的道理，判断一个人要观察他的心灵，而不能仅仅凭借着外表去下结论。其实，这就像很多道理一样，人们都明白，但是当我们真的接触一个陌生人的时候，总是会下意识地根据对方的外表来作出评价，而且绝大多数情况下，这是人们惟一能做的选择。
外在表现和主观评价有着怎样的关系，心理学家们曾经做了这样一个实验。他们准备了一些外在魅力各异的人的照片，以及写作水平参差不齐的散文作品，然后暗示被测试者散文和作者的对应关系（哪一篇文章是由哪一张照片中的人所写），并要求被测试者就文章作出评价。
结果竟然发现，对于同一篇文章，当被测试者认定它是由外在魅力高的人写的时候，就会给与更高的评价。
道理归道理，但是在初次见面之后，一个人能够给与我们的信息只能是他的外在表现。在人际交往过程中，每个人都试图根据现有的信息去在某种程度上把握对方，很自然，在初次见面时对方能够给与你的信息只有外在表现，无论你怎样极力挖掘，最后作为判断依据的也只能是这些非内在的东西。
不少人会说：“我从不根据外在表现来判断一个人。”可是，你真的能够接触到对方的内心世界吗？其实，我们所谓的作为判断依据的对方“内心世界”，并不是纯粹客观的，而是根据外在表现推测出的“外在世界”。
因此，我们多注重自己的外在表现，把外在表现能力和内在修养联系起来，不要有所偏颇。既不能只追求外在，也不能忽视自己的外在形象和气质。