我也来八下。。。。
不过别把我的C CUP变小就可以了。。。。
年龄：秘密
性别：女
身高：153cm
体形：(不必写体重),只需形容体形。
年龄：26
性别：女
身高：147（很矮吧。。。。）
体形：就是肚腩不能瘦
我也常做sit up肚腩还是瘦不下来
引用第39楼=ee=于2006-11-24 05:20 PM发表的“”:
早餐，午餐完全不限制。
晚餐也不限制，但是！晚上9*点以前必须吃晚餐，睡觉前4个小时不可进食，零嘴，水果统统不可以！9点 = 要看你平常作息时间，几点睡觉。
晚上上床睡之前，躺在床上，仰伏起卧(sit up) 15下，刚开始，15下开始，直到哪天你的身体对15下厌倦以后，再增加至20，25，30下。厌倦 = 腹部不再感到酸痛。
…
为什么会让胸部变大呢？我的标题是“瘦身”呢~ [s:8]
引用第40楼贝贝于2006-11-24 05:27 PM发表的“”:
我也来八下。。。。
不过别把我的C CUP变小就可以了。。。。年龄：秘密
性别：女
…
这是要看情况的，如果你的C Cup是肥胖而来的，减肥的话，当然会把你的肥肉给减下来咯。这可不能怪减肥计划，只能怪自己没有享有大咪咪的福气了。 [s:13]
年龄：19
性别：girl
身高：158 cm…
体形：普通
oic…thks for sharing
看看~~~把方法掉轉來可以增肥嗎？
年龄：14
性别：女
身高：160
体形:属于有肉咯。。不会很肥
年龄：20
性别：女生
身高：165
体形：肥胖吧.
hi… that is so excited. can i know how to slim down cos i also quit fat…hehehe…
all gal also hope that slim slim mar, and me too… [s:29]
can tell me how to slim down…
谢谢你的分享哦~！
性别：女
身高：157cm
体形：不瘦不肥
看看有什么办法？？ [s:1]
huh >?>> wat is ta ?~
我165cm49kg~我想要瘦大腿~！！什么办法呢？
看一看…
i wanna know,
年龄：20
性别：女
身高：173
体形：其实，自己也不是很清楚。
我想知道哦。。。
照片看看
年龄：21
性别：female
身高：167cm
体形：have a small tummy… [s:24]